Ein komischer Lauf, weil es doch kälter als erwartet war und ich nach den 2 super flockigen Läufen am Laufband drinnen von Anfang an nicht so recht in Tritt gekommen bin, es sich irgendwie unrund angefühlt hat. Puls 140 aber eh okay. Heute nicht mein Tag.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:34:34
Distanz: 7 010
Pace: 04:55
km/h: 12.20

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 14,510 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,836 km, ein Plus von 173,36 Prozent gegenüber dem März, als Christian 1,769 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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