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10,7 am Laufband, trotzdem den Rain Check gelernt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Christian Reister
Vladyslav Krasnoshchok
Ros Boisier
Cristina de Middel10,7 am Laufband, trotzdem den Rain Check gelernt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
05.08.2020, 762 Zeichen
Heute wieder am Laufband, ich bin ganz lockere 10,7 Kilometer in 48:25 gelaufen, dabei auf ntv gesehen, dass das mit Covid wieder ziemlich hochgeht an vielen Orten. Nebenbei gelernt, was ein "Rain Check" ist, ich kenn das nur vom Laufen. Nachgoogeln.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:48:25
Distanz: 10 700
Pace: 04:31
km/h: 13.28
Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 62,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 12,512 km, ein Plus von 44,49 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 8,660 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2020 mit 12,512 km täglich.
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