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Puuh ... heuer erstmals am Limit, aber nur kurz ... (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.09.2020

Heute bin ich am Abend noch schnell 8k gelaufen und wollte mich heuer zum Schluss draussen erstmals überwinden. Bis jetzt hatte ich ja stets nur am Laufband die Komfortzone verlassen. Nach 6k gutem Tempo bin ich Kilometer 7 in 3:47 und Kilometer 8 in 3:34, das war dann schon mit Puls 172. Ziemlich am Limit.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:33:56
Distanz: 8 000
Pace: 04:14
km/h: 14.17

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 106,330 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,645 km, ein Minus von 19,10 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



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Die Rosinger Group ist einer der führenden Finanzkonzerne in Mitteleuropa und in den Geschäftsfeldern "Eigene Investments" sowie "hochspezialisierte Beratungsleistungen" aktiv. Mit bisher mehr als sechzig Börsenlistings und IPOs weltweit gehört die Rosinger Group auch an der Wiener Börse zu den maßgeblichen Playern.

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    Star der Stunde: Frequentis 1.45%, Rutsch der Stunde: Andritz -1.57%
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