21.11.2021, 882 Zeichen

Ich schreibe den Beitrag um Sonntag um 20:30, um 10:00 machte ich noch einen relaxten Halbmarathon mit gutem Puls, Pace 4:44. Ich widme den Lauf meinen Partner LLB Österreich, so wie ich jeden Halbmarahon einem Partner widme. Nun 3 Tage Laufpause, ich hab mir am Abend die Booster-Impfung mit Moderna im Austria Center (super organisiert) geholt. Davor nur 2x Astra Zeneca.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:40:03
Distanz: 21 130
Pace: 04:44
km/h: 12.68

Schuhe: On
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 169,380 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,65 km, ein Plus von 9,73 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 7,351 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Zertifikat des Tages #9: Infineon Bonus von BNP Paribas mit der Infineon-Aktie vergleichbar, weil gleicher Kurs

Bildnachweis

1.   >> Öffnen auf photaq.com

Aktien auf dem Radar:Addiko Bank, Immofinanz, Marinomed Biotech, Flughafen Wien, Warimpex, EuroTeleSites AG, ATX Prime, ams-Osram, AT&S, Palfinger, RBI, Strabag, Pierer Mobility, UBM, CA Immo, Frequentis, Lenzing, SW Umwelttechnik, Oberbank AG Stamm, Wolford, Agrana, Amag, Erste Group, EVN, Kapsch TrafficCom, OMV, Österreichische Post, Telekom Austria, Uniqa, VIG, Wienerberger.

---