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Schöner 15er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Heute ganz relaxt 15k gelaufen, die Pace war mit 4:52 viel schneller, als ich geglaubt hatte, habe die ganze Zeit nicht auf die Uhr geschaut und wollte bewusst langsam laufen. Aber am Anfang war es ein wenig kalt, vielleicht bin ich deshalb automatisch nicht ganz langsam gelaufen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:13:19
Distanz: 15 020
Pace: 04:52
km/h: 12.33

Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 80,090 km gelaufen, im Schnitt täglich 11,441 km, ein Plus von 58,30 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 7,228 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: März 2021 mit 11,441 km täglich.



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(07.03.2021)

 

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