Früh morgens um sieben trudelten nach und nach immer mehr Teilnehmer ein.

Smalltalk und dann hieß es auch schon umziehen und kopf gerade rücken. 

17 Teilnehmer gingen pünktlich um 08:00Uhr auf die 12 Stunden.

Das Wetter war perfekt gewesen und das Tempo und die Gespräche ebenfalls. 

Ich schloss mich auf die ersten Stunden Andreas und Michael an.

So standen nach 3 Stunden 36km auf dem Tacho und ich sagte mir, runter vom Gas.
Den Marathon lief ich in etwa 3:34.
Nach 4 Stunden dann ein kurzer Stopp und ein Foto mit Zsolt und weiter ging es.

Nach und nach kamen die 6 Stunden Teilnehmer auf dem Gelände an und die Sonne brannte in der Mittagszeit.

Die Stimmung an der Strecke war durch die vielen Staffelläufer hervorragend gewesen.

Nach 6std und 60km war es Zeit mich um meinen Oberschenkel zu kümmern da er anfing zu zwicken. Also entschloss ich mich dann für einige kurze Unterbrechungen alle 3 Runden.

Nach 9 Stunden war es dann auch endlich für die 3 Stunden Teilnehmer soweit und sie gingen ins Rennen.

Sie brausen mit einem Wahnsinnigen Tempo an einen vorbei, dass man dachte man steht!

Schön war aber zu sehen, das man nicht der einzige gewesen ist bei dem hier und da etwas zwickte oder die Sonne einem zu schaffen machte.

Ab und an, entschloss ich mich dann doch noch zu einem Duell mit Kathi, für eine halbe Runde ☺ und man vergaß dabei die Strapazen. 

Ebenso hing ich mich in den Windschatten von Karin und schnaufte ihr von hinten in die Ohren!

Danke das du das ertragen hast ????.

Das schönste aber war, das ein jeder den anderen motivierte und Respekt zollte was noch einmal in Richtung Ende ordentlich pushte. 

Als es dann hieß, die letzte Stunde bricht an, war es eine Erlösung noch vor der Schlusssirene.

Nochmal Vollgas dank Mario, Michael und vor allem Ernst.
Die ersten 8 Stunden lag ich auf Gesamtplatz 4, doch dann, nach und nach schwand mein Vorsprung.
Zurecht denn ab und an hatte ich ein extremes Motivationsloch.

Am Ende war es Gesamtplatz 6 und AK 2. Platz für mich mit 101km

Ein sehr sehr kleiner schöner Familiärer Lauf. Super Orgateam und hammer Stimmung.

Die Runden sind auf Dauer echt schwierig aber man gewöhnt sich ja an alles.

Anschließend bin ich mit meinem Trainingslauf als Test für Berlin zufrieden. 

An einigen Punkten muss ich noch dringend arbeiten.

Das wird aber bis August erledigt. 

Bilder folgen dann die Tage.

Meinen großen Respekt an alle Teilnehmer und danke für die Motivation von denen die extra vorbeigekommen sind.

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