Derzeit sind keine Wettkämpfe in Sicht. Um trotzdem wettkampfspezifisch zu trainieren muss man sich was einfallen lassen. 3 Wochen Challenge, #5k jede Woche etwas schneller aber gezählt wird der Lauf nur, wenn der letzte Kilometer der schnellste war.
Trainiert am ersten Kilometer nicht zu überpacen und am letzten Kilometer die Tempohärte ?
Great competition simulation, 3 weeks same track. Be faster with every week, but the run will only take into consideration if the last kilometer is the fastest. Train not to overpace at the start and push hard at the end.
5k week 1 17:55, week 2 17:52, week 3 17:48
#wettkampftraining #trainingswettkampf#tempotraining – hier: Bad Vöslau.

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #640: Ultimo April-Handel, Sparplan-Boost bei der Erste Group, Poetry Slam für die Finanzbranche, VIG vs. Coba

Bildnachweis

1. Matthias Bauer   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

A1 Telekom Austria
Die an der Wiener Börse notierte A1 Telekom Austria Group ist führender Provider für digitale Services und Kommunikationslösungen im CEE Raum mit mehr als 24 Millionen Kunden in sieben Ländern und bietet Kommunikationslösungen, Payment und Unterhaltungsservices sowie integrierte Business Lösungen an.

>> Besuchen Sie 68 weitere Partner auf boerse-social.com/partner

Matthias Bauer