29.03.2022
Der erste Zehner seit Langem und es geht sehr sehr schwer, das Knie wird besser, aber ich am wenig Luft und bin VIEL (ich verwende sonst keine Versalien) zu schwer. Aber immerhin 10k. Aktivität: Lauf Dauer: 00:50:24 Distanz: 10 010 Pace: 05:02 km/h: 11.92 Schuhe: Asics App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 92,210 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,179 km, ein Plus von 90,93 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 1,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
28.03.2022
Heute ist gleich zu Beginn die Apple Watch out of Battery gegangen, so hab ich eine mir bekannte Strecke gewählt und bin 9 Kilometer gelaufen, exakt 45 Minuten, also schreib ich auch ohne Map mal ein, die "Health"-App zeigt den braven Balken. Aktivität: Lauf Dauer: 00:45:00 Distanz: 9 000 Pace: 05:00 km/h: 12.00 Schuhe: Brooks App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 82,200 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,935 km, ein Plus von 76,28 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 1,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
28.03.2022
Nachlese Podcast Freitag. Audio Link zur Folge: https://boersenradio.at/page/podcast/2787 , alle unter http://www.boersenradio.at/wienerboerseplausch) - der Extradienst hat mich im Ranking der wichtigsten Kommunikatoren in Österreich auf Rang 688 gereiht, im Vorjahr war ich 656. Unsere Branche ist in Summe nicht vorhanden, wenn es um Kommunikatoren geht, Denn aonst ist überhaupt niemand aus dem Börsemedium- oder -agenturumfeld oder der Wiener Börse selbst unter den Top1000. Wir müssen sichtbarer werden. (Der Input von Christian Drastil für den http://www.boerse-social.com/gabb vom 28.03.)
26.03.2022
Mühsam ist der Weg zurück, ich habe heute wieder einen Kilometer mehr geschafft. Heute waren es 8 und zum Schluss war es sehr mühsam mit der Mischung von zu blad, Post Covid und Kniezwicken. Aktivität: Lauf Dauer: 00:39:56 Distanz: 8 010 Pace: 04:59 km/h: 12.04 Schuhe: Asics App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 73,200 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,815 km, ein Plus von 69,06 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 1,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
25.03.2022
... Russian Federation" (Der Input von Christian Drastil für den http://www.boerse ...
25.03.2022
Um 11:21 liegt der ATX TR mit -0.07 Prozent im Minus bei 6615 Punkten (Ultimo 2021: 7849, -15.72% ytd). Topperformer der PIR-Group sind Flughafen Wien mit +3.03% auf 26.325 Euro, dahinter Porr mit +2.46% auf 11.68 Euro und DO&CO mit +2.02% auf 75.9 Euro. Zum Vergleich der DAX: 14319 ( -0.17%, Ultimo 2021: 15884, -9.85% ytd). (Der Input von Christian Drastil für den http://www.boerse-social.com/gabb vom 25.03.)
24.03.2022
... ein Sell" . (Der Input von Christian Drastil für den http://www.boerse ...
24.03.2022
... .com/page/index/4033#bild_91376 Christian Drastil, Lisa Oberndorfer- Vor dem #podcast ...
23.03.2022
Das Knie zwickte beim Stiegensteigen daheim eine Spur weniger, also hab ich es probiert, mal einen Kilometer draufzulegen und mal wieder 6k zu traben. Kreuz und quer durch den Augarten, damit es nicht allzu weit nach Hause ist. Aktivität: Lauf Dauer: 00:30:35 Distanz: 6 070 Pace: 05:02 km/h: 11.92 Schuhe: Asics App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 65,190 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,834 km, ein Plus von 70,19 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 1,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
23.03.2022
Nachlese Podcast Dienstag. Audio Link zur Folge: https://boersenradio.at/page/podcast/2778, alle unter http://www.boersenradio.at/wienerboerseplausch) - die Strabag auf den Spuren der Bawag? Wird man nach und nach zur Streubesitzcompany? - bei Palfinger gab es eine Gewinnwarnung und dafür viele Directors Dealings im Buy. Man stelle sich das mal umgekehrt vor. - Elisabeth Oberndorfer interviewt mich, der Satz "Christian Drastil ist eines meiner grossen Vorbilder im Mediengeschäft" freut natürlich: https://boersenradio.at/page/podcast/2775/ (Der Input von Christian Drastil für den http://www.boerse-social.com/gabb vom 23.03.)