Tristyle Frühlingstrainingscamp in Medulin (Elisabeth Niedereder)

26.12.2015, 677 Zeichen

Mit dem Trainingscamp an der schönen Küste Kroatiens bereitest du dich optimal auf eine erfolgreiche Wettkampfsaison 2016 vor:

Wir bieten dir folgende Leistungen:
Individuelle Trainingsbetreuung

• Tägliche Trainingsanalyse

• Tipps zur Trainingssteuerung

• Wir empfehlen vor Antritt des Camps einen Laktattest zu absolvieren, um deine aktuellen Trainingsbereich zu kennen.

• Gemeinsames und angeleites Training in 3 Leistungsgruppen

Gemeinsame Trainingseinheiten in der Gruppe

• Schwimmen / Schwimmtechnik

• Radfahren (in 3 Leistungsgruppen mit Guide)

• Lauftechnik

• Koppeltrainings (triathlonspezifisch)

• Spezifisches Kräftigungstraining

•  

Informiere dich und sichere dir einen Platz! http://www.tristyle.at 

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