21.08.2016, 1312 Zeichen
6. Platz gesamt und 3. in meiner AK heute bei Kärnten läuft beim Viertelmarathon!
Klingt von der Platzierung her ganz gut, aber zufrieden bin ich leider nicht.
Ich kämpfe nun schon seit einiger Zeit beim Laufen mit stechenden Schmerzen an der Oberschenkelrückseite. Vor einigen Wochen noch leicht und nur nach harten Laufeinheiten, danach nach jedem Lauf. Aber die Schmerzen vergingen sonst immer nach einigen Stunden bis einem Tag.
Heute hatte ich schon auf den ersten Kilometern diese Schmerzen, aber deutlich schlimmer. Ich musste immer wieder Tempo raus nehmen, dann wurde das Stechen wieder besser. Aber alles in allem konnte ich heute dann nicht mal mehr auslaufen gehen nach dem Rennen.
Momentan weiß ich leider nicht mal, ob ich nächsten Sonntag beim Europacup an den Start gehen kann :( Ich hoffe ich habe/bekomme keinen Muskelfaserriss oder eine Zerrung.
Ich werde in jedem Fall mein Bein gleich morgen mal behandeln und anschauen lassen und hoffe natürlich, dass ich diese eine Woche noch verletzungsfrei über die Bühne bringen kann.
Dennoch es war eine super coole Veranstaltung und ich hab mich sehr auf diesen Lauf heute gefreut! Und auch, wenn ich die Strecke mit Schmerzen zurückgelegt habe, war die Atmosphäre toll und es war schön, hier zu laufen!
#ASICSfrontrunner #wantitmore #asics #teampfa#kärntenläuft
Wiener Börse Party #1190: ATX fester, ATX-Beobachtungsliste bestätigt Danger für SBO, Andritz-Blue-Chip-Facts, vor Österreich - Spanien ...
1.
Tanja Stroschneider Wörthersee
, (© Tanja Stroschneider) >> Öffnen auf photaq.com
Aktien auf dem Radar:AT&S, Telekom Austria, Frequentis, Semperit, Amag, EuroTeleSites AG, Rosgix, Polytec Group, Bawag, Flughafen Wien, Verbund, Andritz, FACC, Gurktaler AG Stamm, Gurktaler AG VZ, Rath AG, Stadlauer Malzfabrik AG, BKS Bank Stamm, Josef Manner & Comp. AG, CPI Europe AG, Österreichische Post, UBM, SAP, Rheinmetall, Caterpillar, Zumtobel, Hannover Rück, Fresenius Medical Care, Münchener Rück, Deutsche Boerse, MTU Aero Engines.
gettex
gettex ist ein Börsenplatz der Bayerischen Börse AG für alle Investorentypen – vom Retail-Anleger bis zum Vermögensverwalter und institutionellen Anleger. Auf gettex fallen grundsätzlich weder Maklercourtage noch Börsenentgelt an.
>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner
Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab.
Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.
Newsletter abonnieren
Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)
per Newsletter erhalten
So läufst du garantiert die 5km unter 20 Minuten! 🏃🏻♀️🏃🏻♂️🔥
John Gossage
LAMF (Special Edition)
2026
Magic Hour Press
Joan van der Keuken
Achter Glas
1957
C. de Boer jr.
Keizo Kitajima
USSR 1991
2012
Little Big Man
Yusuf Sevinçli
Tumult
2024
Galerist & Galerie Filles du Calvaire