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10 Test (Stefan Kratzsch via Runplugged Runkit)
25.03.2016, 598 Zeichen
10KM TDL mti Ein- und Auslaufen. War mit 43:34 nach einem Rennen am Wochenende recht zufrieden, zumal auch die Zeitäquivalenz zu Sonntag gepasst hat.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:13:14
Distanz: 14 98
Pace: 05:11
km/h: 11.58
Schuhe: Brooks
App: keine
Uhr: Garmin
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Runkit rechnet: Stefan ist im März bisher 269,601 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,784 km, ein Plus von 58,34 Prozent gegenüber dem Februar, als Stefan 6,811 km Tagesschnitt hatte. Stefans Top-Monat 2016: Februar mit 6,811 km täglich.
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Wiener Börse Party #1191: ATX schliesst bei sehr niedrigem Volumen knapp unter High, der DAX ist auf High, AT&S wieder über 200
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