Plauderlauf mit Lars Frankemölle im Rahmen des Duracell-Race zum 251er der Wiener Börse (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Lars Frankemölle ist im Österreich-Vorstand der Banco do Brasil und natürlich zu Beginn einer Fussball-WM ein besonders genialer Plauderlauf-Partner. Ich kenne ihn de facto vom Sport, zuletzt bei den Erste Bank Open in der Wiener Stadthalle länger geplaudert und diesen Plauderlauf vereinbart. Der Wochenend-Zwölfer war ein relaxtes Volksfest für mich.

Zusammenhang: Es war dies Plauderlauf 8 im Rahmen meiner Serie "251k im November und Dezember zuim 251er der Wiener Börse", die von Duracell mit Batterien für meine Mitläufer:innen supportet wird. 

Bisher:

0-10 Marianne Kögel https://runplugged.com/2022/11/05/plauderlauf_mit_mar...

10-22 Stefan Kratzsch https://runplugged.com/2022/11/06/plauderlauf_mit_ste... 

22-38 Maria Hinnerth https://runplugged.com/2022/11/06/plauderlauf_mit_maria_hinnerth_im_rahmen_des_duracell-race_zum_251er_der_wiener_borse_christian_drastil_via_runplugged_runkit  

39-51 Sabine Gstöttner https://runplugged.com/2022/11/14/plauderlauf_mit_sabine_gstottner_im_rahmen_des_duracell-race_zum_251er_der_wiener_borse_christian_drastil_via_runplugged_runkit 

51-72 Thomas Schmid https://runplugged.com/2022/11/14/plauderlauf_mit_thomas_schmid_im_rahmen_des_duracell-race_zum_251er_der_wiener_borse_hm_gewidmet_ats_christian_drastil_via_runplugged_runkit

72-82 Bettina Binder https://runplugged.com/2022/11/20/plauderlauf_mit_bettina_binder_im_rahmen_des_duracell-race_zum_251er_der_wiener_borse_christian_drastil_via_runplugged_runkit 

82-92 Pascal Schmidt https://runplugged.com/2022/11/20/plauderlauf_mit_pascal_schmidt_im_rahmen_des_duracell-race_zum_251er_der_wiener_borse_christian_drastil_via_runplugged_runkit 

92-104 Lars Frankemölle

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:59:15
Distanz: 12 010
Pace: 04:56
km/h: 12.16

Schuhe: Asics
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 103,890 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,194 km, ein Plus von 34,54 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 3,861 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

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