14.08.2016, 591 Zeichen
So.... für mich war leider in der Karolinenhöhe Feierabend.
Alles halb so wild.
Die schmerzen wurden später einfach so groß und selbst das spazieren war anstrengend.
Das anlaufen hat auch nur auf ca 500 Meter geklappt.
Bei 105km entschloss ich mich mein Chip abzugeben da 56km spazieren sich mir nicht sinnvoll erschloss.
Die ersten 60km gingen wie im Flug, danach gingen dann allmählich die Schmerzen im knier los.
Massage und kühlen half alles nichts.
Ein Bericht folgt in den nächsten Tagen.
Danke Euch allen für die Unterstützung.
Großen Respekt an Andreas Michael Christine fürs kämpfen und finishen
Börsepeople im Podcast S24/26: Birgit Noggler
1.
Tino Griesbach 100 Meilen Berlin Runplugged
, (© Tino Griesbach) >> Öffnen auf photaq.com
2.
Tino Griesbach 100 Meilen Berlin Runplugged
, (© Tino Griesbach) >> Öffnen auf photaq.com
Aktien auf dem Radar:Frequentis, Agrana, Telekom Austria, Amag, UBM, Austriacard Holdings AG, Andritz, Wienerberger, Zumtobel, Porr, Marinomed Biotech, Addiko Bank, AT&S, Erste Group, Palfinger, Rath AG, Wolftank-Adisa, Polytec Group, BKS Bank Stamm, Oberbank AG Stamm, Mayr-Melnhof, EuroTeleSites AG, CPI Europe AG, Österreichische Post, Semperit, Infineon, Münchener Rück, Zalando, Siemens Energy, Merck KGaA, Fresenius Medical Care.
Matejka & Partner
Die Matejka & Partner Asset Management GmbH ist eine auf Vermögensverwaltung konzentrierte Wertpapierfirma. Im Vordergrund der Dienstleistungen stehen maßgeschneiderte Konzepte und individuelle Lösungen. Für die Gesellschaft ist es geübte Praxis, neue Herausforderungen des Marktes frühzeitig zu erkennen und entsprechende Strategien zu entwickeln.
>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner
Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab.
Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.
Newsletter abonnieren
Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)
per Newsletter erhalten
Kapitalmarkt-stimme.at daily voice: 3. Säule - der IT-verträgliche 1000 Euro-Vorschlag im Rahmen der WP-KESt erklärt
kapitalmarkt-stimme.at daily voice auf audio-cd.at: Eine proaktive Diskussion rund um die 2. Säule ist dank Schumann/Marterbauer losgetreten worden, mir ist die 3. Säule noch wichtiger. Heute präzi...
Daido Moriyama
Ligh and Shadow (English Version
2019
Getsuyosha, bookshop M
Stephen Shore
Uncommon Places
1982
Aperture
Richard Avedon
Nothing Personal
1964
Atheneum Publishers
Pierre Bost
Photographies Modernes Présentées par Pierre Bost
1927
Librairie des arts Décoratifs