Ja, es geht gut, denn eigentlich bin ich heute Mittags nur so dahingelaufen, gute Musik gehört mit u.a. Falco im Ohr, man merkt schon, dass es kühler ist, wenn man dann Zeiten sieht, für die man im Sommer doch eher kämpfen musste. Zwischen Wohnung und Office sind nur 100m und dazwischen so ein persönlicher Triumphbogen als Schlusspunkt der Läufe. Und der ist nun "Powered by Porr" irgendwie, siehe Bild.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:20:57
Distanz: 17 020
Pace: 04:45
km/h: 12.63

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 53,180 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,597 km, ein Minus von 9,17 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,364 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.

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