02.06.2019, 1270 Zeichen
... das war er nun - mein erster Triathlon !
Nun bin ich zumindest schon ein „halber Ironman“ !
Ich war total nervös, was den Ablauf betrifft ... ob ich auch ja alles richtig mache (wg. der Penalty Box ) und dass ich in der Wechselzone nicht zu viel Zeit vergeude ...
Das Schwimmen war meine größte Sorge - bin ich doch zuvor bloß 2x im Freiwasser geschwommen, weil‘s mir zu kalt war ... und das Kraulen hab‘ ich überhaupt erst vor ein paar Monaten in Angriff genommen ???? ...
Nunja- der Massenstart (etwa 400 Starter) war dann wie erwartet ziemlich gewöhnungsbedürftig für mich ... und 216 Extrameter hatte ich natürlich dann auch auf meiner Uhr (an der Ideallinie muss ich noch arbeiten ) ...
Das Biken fiel mir total leicht
(- außer das Handling mit Gels - hab‘ mich total eingesaut ...
aber egal - das werd‘ ich jetzt auch üben ...)
Beim Laufen war‘s dann schon ziemlich warm ... - ich war in der ersten Runde wie meist etwas zu flott unterwegs - die 2. war dann etwas zäh ... aber in den letzten beiden Runden hab‘ ich mein Tempo gefunden und es lief wieder richtig super !
(bei den Labestellen bin ich allerdings gegangen - sonst kann ich nicht trinken )
Ich bin jedenfalls total happy und mit meiner Zeit mehr als zufrieden ! - hatte nichtmal mit sub 6:00 gerechnet !
Klagenfurt kann kommen
Wiener Börse Party #1211: ATX fester, starke Andritz überholt Do&Co (war mehr als 1100 Tage vorne) in unserer 25-Jahres-Wertung
1.
Doris Kindl Triathlon
>> Öffnen auf photaq.com
Aktien auf dem Radar:Rosenbauer, Kapsch TrafficCom, Palfinger, Austriacard Holdings AG, Semperit, CPI Europe AG, VIG, FACC, Emerald Horizon AG, Lenzing, Gurktaler AG VZ, Marinomed Biotech, Rath AG, Verbund, Wolford, Wolftank-Adisa, BKS Bank Stamm, Amag, DO&CO, EuroTeleSites AG, Österreichische Post, Telekom Austria, UBM.
VBV
Die VBV-Gruppe ist führend bei betrieblichen Vorsorgelösungen in Österreich. Sowohl im Bereich der Firmenpensionen als auch bei der Abfertigung NEU ist die VBV Marktführer. Neben der VBV-Pensionskasse und der VBV-Vorsorgekasse gehören auch Dienstleistungsunternehmen wie die VBV-Pensionsservice-Center, die VBV-Consult, die VBV-Asset Service und die Betriebliche Altersvorsorge-SoftWare Engineering zur VBV-Gruppe.
>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner
Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab.
Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.
Newsletter abonnieren
Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)
per Newsletter erhalten
The Story Behind My Song: Market & Me (Wiener Börse Party Signature Song)
Unter http://www.audio-cd.at/music sind die "Audio CD Allstars" gestartet. Seit Anfang 2026 gibt es monatlich einen Song, damit man u.a. a...
Moi Wer (Moi Ver, Moses Vorobeichic)
Ci-contre
2004
Ann und Jürgen Wilde