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Brave 10k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
09.06.2019, 704 Zeichen
Ein guter Lauf auf der Kurzvariante einer klassischen alten Strecke von mir. Es waren dann 10 Kilometer in 45:59, ein paar Höhenmeter dabei. In der Zwischenzeit hatte es bei Dominic Thiem geregnet.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:45:59
Distanz: 10 020
Pace: 04:35
km/h: 13.09
Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 25,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,780 km, ein Plus von 2,90 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 2,702 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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