Plauderlauf 10k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Nach der Schlussberichterstattung zum Aktienhandel am Freitag bin ich mit RCB-Begleitung noch einen schönen Abendlauf angegangen: 10 Kilometer; ein guter Plauderlauf in 5:24, durchaus noch recht schwül draussen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:54:01
Distanz: 10 001
Pace: 05:24
km/h: 11.11

Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 61,251 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,83 km, ein Plus von 51,14 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 2,702 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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