Windig wars und irgendwie komisch, weil anstrengender als sonst. Ich hatte nach einer harten Woche recht schwere Beine und mich eigentlich gewundert, dass die Beine - wenngleich schwer- dann aber halt doch ihr Tempo rennen, das war heute Pace 4:48. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:48:58
Distanz: 10 170
Pace: 04:48
km/h: 12.50

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 227,720 km gelaufen, im Schnitt täglich 9,108 km, ein Plus von 414,81 Prozent gegenüber dem März, als Christian 1,769 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #1159: ATX fester, AT&S schon wieder die Nr.1, dies vor dem morgigen Wiener Börse Preis

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