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Basis 5er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Futures
Helen Levitt
Ros Boisier
Jerker AnderssonBasis 5er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
01.09.2020, 735 Zeichen
So, jetzt hab ich auf dem Laufband mal einen Basis-5000er hingelegt, den ich nun verbessern will und werde, das schöne ist, dass die Pace dann mit Graph sichtbar ist und eine neue Pace drübergezeichnet wird. Spannend.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:20:13
Distanz: 5 000
Pace: 04:02
km/h: 14.88
Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 5,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,00 km, ein Minus von 39,13 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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