Ein Abschied. Deswegen hab ich da das Runplugged-Tränensymbol ausgewählt Jahrelang hab ich nun auf meinem Laufband trainiert, mit 2020 wurde es Nachbarinnen zu viel. Es gibt Covid, es gibt Home Office, da ist es Lärm, wenn ein 83kg-Mann eine schnelle Pace trampelt.  Eine Waschmaschine müsste man sein oder eine Techno-Bassdrum. Aber ich verstehe das. Die Träne bleibt. Es war eine lässige Zeit. 

Der letzte Lauf war ein gemütlicher Zehner, bei dem ich das Tempo langsam angezogen habe, aber keine Endgeschwindigkeit. Nebenbei lief Rafa gegen Djoker auf Eurosport. Das Ergebnis hält das Rennen um die Tennis-Nr. 1 spannend. Auch ein Österreicher wird mitspielen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:45:57
Distanz: 10 000
Pace: 04:35
km/h: 13.09

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 83,370 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,579 km, ein Minus von 7,74 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #636: Marcel Hirscher läutet wieder die Opening Bell und ich denke dabei an Palfinger und Raiffeisen

Bildnachweis

1.   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

Sportradar
Sportradar ist ein Technologieunternehmen, das Erlebnisse für Sportfans schafft. Das 2001 gegründete Unternehmen ist an der Schnittstelle zwischen Sport-, Medien- und Wettbranche gut positioniert und bietet Sportverbänden, Medien und Sportwettanbietern eine Reihe von Lösungen, die sie unterstützen, ihr Geschäft auszubauen. Sportradar beschäftigt mehr als 2.300 Vollzeitmitarbeiter in 19 Ländern auf der ganzen Welt.

>> Besuchen Sie 68 weitere Partner auf boerse-social.com/partner