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Marcothon 5/31: Ringrunde (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Magazine aktuell


#gabb aktuell



05.12.2020

Heute Vormittag mit meiner Frau eine ganz lockere Ringrunde gelaufen. Marcothon 5/31 done.

Marcothon?

"Der Marcothon (https://www.facebook.com/events/220945245111196/?ti=cl) ist eine gute Möglichkeit um das Motivationstief im Winter zu überwinden. Ziel: jeden Tag im Dezember mindestens 5km oder 25min laufen. Die Gruppe soll das Unterfangen erleichtern: Läufe posten, zu gemeinsamen Laufeinheiten verabreden oder einfach nur raunzen wenn man mal nicht laufen mag"

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:51:27
Distanz: 8 230
Pace: 06:15
km/h: 9.60

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 34,680 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,936 km, ein Minus von 36,94 Prozent gegenüber dem November, als Christian 10,999 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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VIG
Die Vienna Insurance Group (VIG) ist mit rund 50 Konzerngesellschaften und über 24.000 Mitarbeitern in 25 Ländern aktiv. Bereits seit 1994 notiert die VIG an der Wiener Börse und zählt heute zu den Top-Unternehmen im Segment “prime market“ und weist eine attraktive Dividendenpolitik auf.

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    wikifolio-Trades Austro-Aktien 20-21: Wienerberger(2), S&T(2), DO&CO(1), Verbund(1), UBM(1), Andritz(1), Österreichische Post(1), Immofinanz(1), Palfinger(1), Rosenbauer(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 19-20: Rosenbauer(1), S&T(1), Immofinanz(1), Verbund(1), EVN(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 18-19: Fabasoft(2), FACC(1), Pierer Mobility AG(1), S&T(1)
    Star der Stunde: Addiko Bank 1.74%, Rutsch der Stunde: FACC -0.75%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 17-18: EVN(3), Polytec Group(1), OMV(1), S&T(1)
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    Die Unterstützung des Ausbaus von Windparks zur Generierung von Strom aus erneuerbaren Energien – das ist nachhaltiger Schutz von Lebensräumen. Jährlich werden so 114.000 Tonne...

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