Es ist immer recht hektisch, die 5k auf dem Laufband in die Region 20 zu kriegen, die Durchgangszeit nach 1k war 4:23, aber 20:09 war letztendlich ein guter Lauf.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:20:09
Distanz: 5 000
Pace: 04:01
km/h: 14.94

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 172,440 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,185 km, ein Minus von 4,88 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 7,554 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

SportWoche Podcast #105: Lisa Reichkendler, mit ihrem Food Marketing und Peast Performance ev. zu einem Sportgeschichte-Riegel

Bildnachweis

1.   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

Polytec
Die Polytec Group ist ein Entwickler und Hersteller von hochwertigen Kunststoffteilen und ist mit 26 Standorten und über 4.500 Mitarbeitern weltweit aktiv. Das österreichische Unternehmen zählt renommierte Weltmarken der Automobilindustrie zu seinen Kunden.

>> Besuchen Sie 68 weitere Partner auf boerse-social.com/partner