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Langsamer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.08.2022, 723 Zeichen
Ich möchte einfach wieder laufen, auch wenn ich immer noch nicht schmerzfrei bin, ein neuer Zugang ist, es recht langsam anzugehen. Das habe ich am Samstag gemacht und die Herzfrequenz ist mit 128 wieder recht gut gewesen.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:53:16
Distanz: 10 040
Pace: 05:18
km/h: 11.32
Schuhe: On
App: keine
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 17,510 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,501 km, ein Plus von 46,53 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 1,707 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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