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Etwas schnellerer Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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13.09.2022, 681 Zeichen

Heute hab ich mich bewusst mal ein bisschen mehr ansgestrengt und bin auf die 10k eine Pace von 4:46 gelaufen, freilich ziemlich kaputt dann am Schluss. Aber immerhin.

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Pace: 04:46
km/h: 12.59

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Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 56,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,363 km, ein Plus von 90,37 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,292 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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    Star der Stunde: RBI 0.7%, Rutsch der Stunde: EuroTeleSites AG -1.96%
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    Star der Stunde: Verbund 1.28%, Rutsch der Stunde: Pierer Mobility -1.35%
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