3. Eisbärenlauf - Halbmarathon

Das Rennen vor dem Rennen als kleine Standortbestimmung. Auf der altbewährten Strecke wieder zurück im Renngeschehen. Die 10 Tage Grippe hängen sich noch ein wenig an, aber es geht schon wieder recht gut. Noch 5 Wochen bis zum richtigen Start in die Saison. Brav weitermachen...

#nosurrender #lgwien #runhappy

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:36:03
Distanz: 21 97
Pace: 04:33
km/h: 13.19

Schuhe: Brooks
App: keine
Uhr: Garmin

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Runkit rechnet: Stefan ist im März bisher 220,477 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,819 km, ein Plus von 29,49 Prozent gegenüber dem Februar, als Stefan 6,811 km Tagesschnitt hatte. Stefans Top-Monat 2016: Februar mit 6,811 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Leseprobe aus dem Fanboy-Buch zur Wiener Börse: Die 80`s (gekürzt)

Bildnachweis

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