Spontane 12 statt 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Der #26 inarow (der 26. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen) war ein spontaner, weil ich mich einer Laufgruppe im Prater nach 4k angehängt habe, so wurden es diesmal fast 12k. Geht die Welt nicht unter, Hauptsache mind. 10.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:57:16
Distanz: 11 870
Pace: 04:49
km/h: 12.46

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 271,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,57 km, ein Plus von 54,32 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,058 km täglich.

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