Vorweg: Der blaue Fleck auf meiner Zehe ist wieder am verblassen. Also Laufband.

Aber. Trotz funktionierendem WLAN und normaler Kommunikation meines iPads mit anderen Geräten war mein Technogym-Laufband heute nicht bereit, sich mit dem iPad zu connecten. Das freche Laufband wollte plötzlich Zubehör. Schade. Hoffentlich verschwindet das Fenster beim nächsten Try.

So wurde es ein Test, was das Laufbahn so kann: Erst hab ich bei lockerer Pace geschaut, wieviel Steigungswinkel das Ding kann und war dann von den 12% begeistert und hab schnell die Pace zurückgedreht. Zum Schluss bin ich die 1,609 der Meile in Pace 3:45 und 6:02 Min. gelaufen. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:20
Distanz: 6 600
Pace: 04:35
km/h: 13.09

Schuhe: Brooks
App: Technogym MyRun
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 11,600 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,320 km, ein Minus von 41,97 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,998 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

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