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4km mit Lust (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
12.11.2018, 712 Zeichen
Das langsame Steigern macht Spass. Heute bin ich bereits 4 Kilometer auf dem Technogym gelaufen und die Lust, das Band irgendwann vom Tempo auch wieder hochzudrehen, kündigt sich vorsichtig an.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:19:42
Distanz: 4 000
Pace: 04:55
km/h: 12.20
Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 14,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,220 km, ein Minus von 47,66 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,333 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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