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Muskelkater brutal (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.04.2019

Habe heute eine Stunde unter 5:00 Pace laufen wollen und mt den 12,1 km und 4:58 ist sich das ausgegangen. Nach der langen Zwangspause kündigt sich nun ein Muskelkater brutal an.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:00:01
Distanz: 12 10
Pace: 04:59
km/h: 12.04

Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 42,110 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,07 km, ein Plus von 476,97 Prozent gegenüber dem März, als Christian 0,521 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



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Die Agrana Beteiligungs-AG ist ein Nahrungsmittel-Konzern mit Sitz in Wien. Agrana erzeugt Zucker, Stärke, sogenannte Fruchtzubereitungen und Fruchtsaftkonzentrate sowie Bioethanol. Das Unternehmen veredelt landwirtschaftliche Rohstoffe zu vielseitigen industriellen Produkten und beliefert sowohl lokale Produzenten als auch internationale Konzerne, speziell die Nahrungsmittelindustrie.

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    Was sind ADRs: https://youtu.be/gg4g_ouxYMc Heute geht es um eine Frage die Richy auf einer Live-Veranstaltung gestellt wurde. Grundsätzlich geht es um das Thema „Börsenäquival...

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