Eigentlich wollte ich heute 15 Kilometer laufen, aber der Regen wurde immer stärker, sodass ich doch die kürzere Runde gewählt habe, um die Kopfhörer etwas zu schonen. Pace 4:38 war absoluter Wohlfühler.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:47:15
Distanz: 10 190
Pace: 04:38
km/h: 12.95

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 114,060 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,703 km, ein Minus von 33,76 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 8,610 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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