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Bewusst etwas langsamer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Daido Moriyama
Jerker Andersson
Bertien van Manen
Mark MahaneyBewusst etwas langsamer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
09.07.2020, 685 Zeichen
Heute bewusst ein wenig langsamer. 10k waren es wieder, Pace 4:53, Puls 135. Es war wieder sonnig, aber irgendwie nicht wirklich heiss. Es wurde ein angenehmer Mittagspausenlauf.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:49:37
Distanz: 10 130
Pace: 04:53
km/h: 12.29
Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 80,440 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,937 km, ein Plus von 48,21 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,031 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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