Bin gestern 16 Kilometer draussen gelaufen, gute Pace 4:45 und hatte dann am frühen Abend noch was am Bildschirm konsumieren müssen und nochmal 4 Kilometer am Laufband angehängt. Damit bin ich jetzt bei dem Ziel, heuer die 2400 Kilometer (also 200 im Monat) zu schaffen, exakt in line. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:37:41
Distanz: 20 380
Pace: 04:47
km/h: 12.54

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 82,940 km gelaufen, im Schnitt täglich 11,848 km, ein Plus von 36,82 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 8,660 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2020 mit 11,849 km täglich.

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