Gestern war beruflich ein Supertag, heute war insgesamt ein fürchterlicher Tag. Insofern wundert es mich nicht, dass es mir beim Abendlauf, den ich mir noch schnell rausgezwickt hab, von A-Z schlecht gegangen ist. Ich hab schon bei den ersten Metern gewusst, heut bin ich schwindlig.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:39:08
Distanz: 8 290
Pace: 04:43
km/h: 12.72

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 218,260 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,730 km, ein Plus von 0,82 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 8,660 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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