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Runnus Interruptus (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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14.09.2020, 689 Zeichen

5 Kilometer , die eigentlich 10 Kilometer sein hätten sollen, aber eine Anrufwelle bei km3 hat mich zum Zielsprint auf 20:16 hin bewegt. An Werktagen kann das immer sein.

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Dauer: 00:20:16
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Pace: 04:03
km/h: 14.81

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Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 98,330 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,23 km, ein Minus von 14,50 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



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