Nach längerer Zeit wieder einmal auf dem Technogym. Es war ein kurzes "Loch" in der Arbeitszeit und das hab ich genutzt. 7k in 29:37. Das Laufband steht ja jetzt etwas weiter weg und damit ist es eine Spur mühsamer.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:29:37
Distanz: 7 000
Pace: 04:13
km/h: 14.23

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 285,690 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,203 km, ein Plus von 36,38 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 7,482 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #630: Zu Mittag kündigt sich zweitschwächster Handelstag 2024 an, Hoffnung bei Polytec und Marinomed

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Die Addiko Gruppe besteht aus der Addiko Bank AG, der österreichischen Mutterbank mit Sitz in Wien (Österreich), die an der Wiener Börse notiert und sechs Tochterbanken, die in fünf CSEE-Ländern registriert, konzessioniert und tätig sind: Kroatien, Slowenien, Bosnien & Herzegowina (wo die Addiko Gruppe zwei Banken betreibt), Serbien und Montenegro.

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