8k neben AEW Dark (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Heute wieder auf dem Technogym, ich habe das Tempo stetig hochgedreht, bis ich dann 5 Min. Vorsprung auf einen 5 Min. pro km hatte. Es wurden dann 8 Kilometer in 34:52, Pace 4:21 . Nebenbei hab ich mir einen Teil von AEW Dark für  https://boerse-social.com/search/@title%20dwow  angesehen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:34:52
Distanz: 8 000
Pace: 04:21
km/h: 13.79

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 34,160 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,693 km, ein Minus von 18,14 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,955 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Sommerparty: Deuber/Matejka nach ATX-Höhentraining vorsichtig bzgl. 2.HJ - Drastil irritiert über Par.14 und Shareholder-ID

Bildnachweis

1. Nebenbei AEW Dark   >> Öffnen auf photaq.com

2. Nebenbei AEW Dark   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

REPLOID Group AG
Die 2020 gegründete REPLOID Group AG stellt hochwertige Proteine und Fette sowie biologischen Dünger aus der Aufzucht von Larven der Schwarzen Soldatenfliege her. In den für ihre Kunden errichteten Mastanlagen – den REPLOID ReFarmUnits – erhalten vom Unternehmen gelieferte Junglarven eine auf den jeweiligen Standort abgestimmte Futtermischung aus Reststoffen der regionalen Lebensmittel-Wertschöpfungskette. Nach erfolgter Mast übernimmt REPLOID die Larven zur zentralen Vermarktung.

>> Besuchen Sie 55 weitere Partner auf boerse-social.com/partner

Nebenbei AEW Dark

Nebenbei AEW Dark