|
7,5k in Pace 4:07 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Livio Piatti
Joselito Verschaeve
Olga Ignatovich
Léon-Paul Fargue & Roger Parry & Fabian Loris7,5k in Pace 4:07 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
02.04.2021, 700 Zeichen
Nun den dritten Tag in Folge auf dem Laufband. Heute mit Ambition. Und so bin ich 7,5 Kilometer in 30:55 gelaufen, was eine Pace von 4:07 bedeutet. Es ist mir dabei sehr gut gegangen.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:55
Distanz: 7 500
Pace: 04:07
km/h: 14.57
Schuhe: Asics
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 15,640 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,820 km, ein Minus von 9,75 Prozent gegenüber dem März, als Christian 8,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
SportWoche ÖTV-Spitzentennis Podcast: Sebastian Ofner, Joel Schwärzler und Sebastian Sorger liefern den erwünschten Aufschwung
Bildnachweis
Aktien auf dem Radar:Bawag, FACC, Amag, Austriacard Holdings AG, Polytec Group, Kapsch TrafficCom, Rosgix, Mayr-Melnhof, Strabag, AT&S, Gurktaler AG Stamm, Hutter & Schrantz Stahlbau, Marinomed Biotech, SBO, Wiener Privatbank, RHI Magnesita, BKS Bank Stamm, Oberbank AG Stamm, CA Immo, EuroTeleSites AG, EVN, Flughafen Wien, CPI Europe AG, OMV, Bajaj Mobility AG, Österreichische Post, Telekom Austria, UBM, Verbund, Lenzing, American Express.
Random Partner
Novomatic
Der Novomatic AG-Konzern ist als Produzent und Betreiber einer der größten Gaming-Technologiekonzerne der Welt und beschäftigt mehr als 21.000 Mitarbeiter. Der Konzern verfügt über Standorte in mehr als 45 Ländern und exportiert innovatives Glücksspielequipment, Systemlösungen, Lotteriesystemlösungen und Dienstleistungen in mehr als 90 Staaten.
>> Besuchen Sie 53 weitere Partner auf boerse-social.com/partner
Useletter
Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab.
Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.
Newsletter abonnieren
Runplugged
Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)
per Newsletter erhalten
- LinkedIn-NL: Beim Blick auf die Bawag-Aktie heute...
- Österreich Depots: Gewinnmitnahme Verbund und war...
- Börsegeschichte 2.3.: Werner Lanthaler, Palfinger...
- Nachlese: Martin Seiter Oberbank TFC, Frage an di...
- Deutsche Telekom Aktie: KI-Offensive gestartet ( ...
- Nachhaltigkeitsprüfung: Unternehmen fürchten Prüf...
Featured Partner Video
BörseGeschichte Podcast: Stefan Maxian vor 10 Jahren zum ATX-25er
Der ATX wurde dieser Tage 35. Rund um "25 Jahre ATX" haben wir im Dezember 2015 und Jänner 2016 eine grossangelegte Audioproduktion mit dem Ziel einer Fest-CD gemacht, die auch auf Audible als Hörb...
Books josefchladek.com
Köpfe des Alltags
1931
Hermann Reckendorf
What if Jeff were a Butterfly?
2025
Void
City Lux
2025
Ludion Publishers
Jacques Fivel
Tenmei Kanoh