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Trainings-HM in 1:37, gewidmet AT&S (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Magazine aktuell


#gabb aktuell



12.09.2021

Am Tag des VCM bin ich meistens selbst motiviert im Training, so bin ich heute Vormittag einen durchaus ambitionierten Halbmarathon gelaufen. Die 21,1 mit Pace 4:38 und in einer hohen 1:37er. Gewidmet habe ich den Lauf meinem langjährigen Partner AT&S. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:37:56
Distanz: 21 115
Pace: 04:38
km/h: 12.95

Schuhe: On
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 111,219 km gelaufen, im Schnitt täglich 9,268 km, ein Plus von 35,30 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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