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Titel-Suche "Runplugged" - 2985 Treffer (Volltext-Suche: 13042 Treffer)

07.02.2021

Guter Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Heute habe ich 10k lang jeweils einen Kilometer in 4:27 und dann wieder einen in 4:00 gemacht und zum Schluss noch ein wenig hochgedreht, so wurden ...

06.02.2021

Zweigeteilter Lauf mit schnellem Fünfer hinten. (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... /h: 12.50 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

04.02.2021

Wechseltempo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Bin heute wechselnd 4:27 und 4:00 auf dem Laufband gelaufen, aber nur 6:16km weit, Durchschnittspace 4:14. Das nächste Mal 10 Kilometer. Bin gespannt ...

02.02.2021

Kälter als gedacht (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Eine kurze Pause war heute drin, Der Lauf auf meiner klassischen Runde war gut. 10k in 4:38 und dann auslaufen, es war kälter, als ich gedacht hätte. ...

30.01.2021

Eltern, Jürgen Melzer und die UYN-Maske (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... .80 Schuhe: New Balance App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

30.01.2021

Das war nix (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... /h: 14.29 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

27.01.2021

Mit einem Lauf mit Heike Arbter, Christoph Badelt, Helge Rechberger und Philipp Arnold ...

... /h: 11.92 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

25.01.2021

Plauderlauf mit Heidi Haberl-Glantschnig (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... .84 Schuhe: New Balance App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

24.01.2021

19:59 für 5k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Ein Fünfer unter 20:00, 19:59 war das Ergebnis, erste Km-Zwischenzeit 4:16, letzter 3:44, bin da sehr zufrieden. Leider ist heute ein Lauf draussen ...

23.01.2021