Hintersdorf ist ein Hund, sowohl auf dem Rad als auch zu Fuß, obwohl, so schlimm war es auch wieder nicht, das bisserl bergauflaufen hat schon gut getan. 

Eigentlich wollten Susanne und ich heute mit dem Crosser die Gegend unsicher machen, der fürchterliche Sturm hat uns aber leider davon abgehalten, also war laufen angesagt (das freitägliche Abendfestmahl will verdient sein) und das auch nur im Wald, da merkt man das "Lüfterl" nicht so, aber sobald man wieder heraußen ist - na Mahlzeit. 

Hoffentlich ist es morgen nicht so schlimm, da steht nämlich die Mitzi Geburtstagsausfahrt an und auf die freue ich mich schon die ganze Woche.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:18:15
Distanz: 12 120
Pace: 06:27
km/h: 9.30

Schuhe: On
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im Oktober bisher 57,670 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,119 km, ein Minus von 5,28 Prozent gegenüber dem August, als Martina 4,349 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: August mit 4,349 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

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