Ein seltsamer Lauf war das heute. Die Faktoren Montag Morgen, wenig Schlaf, nichts gegessen, nichts getrunken, versprechen auch nicht unbedingt ein flockig, lockeres Laufergebnis. Ausserdem hatte ich permanent latentes Seitenstechen. 18k sind es trotzdem geworden. Das gute daran, doch schon relativ viele Laufkilometer insgesamt in den Beinen zu haben, ist, daß man, auch wenn es sich jetzt nicht so toll anfühlt, trotzdem noch einen Fuß vor den anderen setzen kann, halt langsamer. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:47:33
Distanz: 18 440
Pace: 05:49
km/h: 10.32

Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im November bisher 33,620 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,802 km, ein Plus von 3,46 Prozent gegenüber dem Oktober, als Martina 4,642 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: Oktober mit 4,642 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Martina Draper

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Börsepeople im Podcast S13/05: Danja Bauer

Bildnachweis

1. Map   >> Öffnen auf photaq.com

2. Sehschlitze   >> Öffnen auf photaq.com

3. Sonne - ja? nein?   >> Öffnen auf photaq.com

4. Smashing Pumpkins   >> Öffnen auf photaq.com

Random Partner

---

Addiko Group
Die Addiko Gruppe besteht aus der Addiko Bank AG, der österreichischen Mutterbank mit Sitz in Wien (Österreich), die an der Wiener Börse notiert und sechs Tochterbanken, die in fünf CSEE-Ländern registriert, konzessioniert und tätig sind: Kroatien, Slowenien, Bosnien & Herzegowina (wo die Addiko Gruppe zwei Banken betreibt), Serbien und Montenegro.

>> Besuchen Sie 68 weitere Partner auf boerse-social.com/partner

Map

Sehschlitze

Sonne - ja? nein?

Smashing Pumpkins