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7,5 auf dem Band (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Siri Kaur
Daido Moriyama
Gerhard Puhlmann
Dimitri Bogachuk
Stephen Shore7,5 auf dem Band (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
03.03.2021, 680 Zeichen
Bin heute 7,5k auf dem Laufband immer abwechselnd Pace 4:25 und 4:00 gelaufen, zum Schluss dann 3:45. So sind bei 7,5km gesamt 31:18 oder Pace 4:10 rausgekommen.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:31:18
Distanz: 7 500
Pace: 04:10
km/h: 14.40
Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 23,640 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,880 km, ein Plus von 9,02 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 7,228 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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Börsepeople im Podcast S25/02: Elke Vlach
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