Nun gesellt sich zur allgemeinen Schwäche, die ich heuer habe, auch noch ein recht hartnäckiger Fersensporn dazu. Quasi Messer im Schuh. Hab gestern nach 6,8km abgebrochen und wohl auch meine Sommerlauf-Serie, vielleicht mehr Schwimmen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:33:51
Distanz: 6 870
Pace: 04:55
km/h: 12.20

Schuhe: On
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 26,890 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,481 km, ein Plus von 11,40 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 4,023 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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