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Versuch (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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17.07.2022, 657 Zeichen

Habe mit einem Faszienball täglich am Fersensporn gearbeitet, dazu pausiert und heute ging es dann etwas besser. Ein Versuch über 10km war recht okay. 

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Dauer: 00:47:59
Distanz: 10 010
Pace: 04:47
km/h: 12.54

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App: keine
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Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 36,900 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,170 km, ein Minus von 46,05 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 4,023 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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Die AVENTA AG ist ein Immobilienunternehmen mit Sitz in Graz, das von den Hauptaktionären Christoph Lerner und Bernhard Schuller geführt wird. Geschäftsschwerpunkt ist die Entwicklung von Wohnimmobilien von der Projektentwicklung über die technische Projektierung bis hin zu den fertigen Objekten.

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    Star der Stunde: Zumtobel 3.81%, Rutsch der Stunde: Lenzing -1.06%
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