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Titel-Suche "Runplugged" - 2981 Treffer (Volltext-Suche: 12919 Treffer)
15.09.2021
Herausfordernde Zeiten (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Herausfordernde Zeiten, wieder nur ein bissl was reinzwicken können an Lauffreizeit. Dafür habe ich ja keine Mittagspausen oder so. Keine Ahnung, wie ...
15.09.2021
Zum Kopf freikriegen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Es sind harte Zeiten: Riesenbaustelle zuhause (Terrasse), dann gesundheitliche Sorgen um liebe Menschen. Da bringe ich schwer Läufe unter. Jener ...
13.09.2021
Beine gar nicht so schwer wie befürchtet (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Nach dem gestrigen schnelleren Halbmarathon bin ich heute 40 Min. ausgelaufen, so ein schönes Wetter gehört einfach genützt, finde ich. Die Beine ...
12.09.2021
Trainings-HM in 1:37, gewidmet AT&S (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Am Tag des VCM bin ich meistens selbst motiviert im Training, so bin ich heute Vormittag einen durchaus ambitionierten Halbmarathon gelaufen. Die 21 ...
11.09.2021
Gute Verfassung (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Hineingepresst habe ich diesen Lauf, aber er war gut. Bin momentan, auch wenn ich glaube, ich laufe langsam, in Pace 4:50 unterwegs und das ist schon ...
09.09.2021
Guter Mittagslauf mit meinem Privatprogramm (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Eine Sache, die ich gerne mache: 5 Minuten Vorsprung auf einen 5:00 Schnitt zu haben, also quasi einen Kilometer rauszulaufen. Das geht bei 5k ...
08.09.2021
Gut, aber nicht schnell (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Sehr sehr müde bin ich dieser Tage, insofern war der Lauf heute Mittag eh brav. Zu wirklich schnellen Einheiten kann ich mich nicht durchringen, ...
06.09.2021
HM, gewidmet dem Verbund (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Ein Halbmarathon, gewidmet meinem langjährigen Partner Verbund. Bin in Pace knapp unter 5:00 durchgelaufen, im Endeffekt ist ein Schnitt von 4:56 ...
05.09.2021
Guter 10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Das war ein guter 10er heute Vormittag, ich bin am Wochenende einfach relaxter, aber wer ist das nicht, sag ich mal. Hatte gute Ideen beim Lauf, bei ...
04.09.2021
Nach Testival und Börsen Tag einen 8er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Habe am Vormittag das Testival von Michael Wernbacher besucht, dann den Börsen Tag im Austria Center. Angehängt habe ich einen angenehmen Lauf auf ...
- Andritz und voestalpine vs. RHI und Rosenbauer – ...
- Uniqa und Generali Assicuraz. vs. Zurich Insuranc...
- Tele Columbus und Telekom Austria vs. AT&T und O2...
- Salzgitter und voestalpine vs. ArcelorMittal und ...
- Puma und bet-at-home.com vs. World Wrestling Ente...
- Silver Standard Resources und Royal Dutch Shell v...