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Titel-Suche "Runplugged" - 2992 Treffer (Volltext-Suche: 13253 Treffer)

01.12.2018

Es wird, aber langsam (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Der November war der Monat mit dem vorsichtigen Comeback. Am 30. bin ich zu Mittag noch 5k in wieder etwas höherem Tempo gelaufen. Bereits unter 4:40 ...

30.11.2018

Noch schnell eine lässige Runde im Schnee (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

Während die Sonne untergeht noch schnell eine lässige Runde im Schnee drehen Das hat sich gestern echt soooo gut angefühlt

28.11.2018

Ein guter Tag beginnt mit... (Angelika Altmann-Haumer via Runplugged Runkit)

ein guter Tag beginnt mit einem entspannten Lauf (erstmals seit langem war mir beim nachhause kommen immer noch kalt), erstmals seit Jänner hab ich ...

28.11.2018

Wen man so aller trifft (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

Tja, wen man so aller trifft bei einer kurzen Laufrunde in der Mittagspause! Und beim Selfie dann auch gleich ordentlich in die Kamera gegrinst

27.11.2018

10k zufrieden (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10 Kilometer auf dem Laufband in durchaus relaxten 48:45 und viel leichter als draussen. Auf ntv lief die Geschichte mit dem Borussia Dortmund Bomber ...

25.11.2018

Die Wadln sinds, die ich spüre (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... /h: 10.98 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

24.11.2018

Nach Wochen wieder mal draussen laufen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

... /h: 10.50 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet ...

21.11.2018

Relaxte 6k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Nach dem heutigen http://www.boerse-social.com/gabb 6k gelaufen, Pace langsam hochgedreht, letzter in 4:20. Gestern ist es mir gesundheitlich nicht ...

19.11.2018

5k Zwischenziel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Sodala. Bin nun wieder bei 5k angelangt, alles Laufband. Gestern ganz kurz überlegt, auch draussen zu laufen, aber dazu ist es viel zu früh. Es ist ...

15.11.2018

Bereits 4,5k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Ich nähere mich den 5k, heute waren es 4,5k und es fühlt sich nicht perfekt an, aber es könnte auch viel schlimmer sein. beim nächsten Mal werde ich ...