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Du darfst dich ruhig auch mal langweilen! (Tom Rottenberg via Facebook)

Magazine aktuell


#gabb aktuell



15.10.2017, 633 Zeichen

und nach der wahl...

#rotterennt
#whyilovevienna
#scheissleben
#teamausdauercoach

SETUP:

"du darfst dich ruhig auch mal langweilen" hatte Harald Fritz / der Ausdauercoach.at / gesagt - und mir "zwei stunden mit 133-135" in den plan geschrieben. 
*gähn*

andererseits: 
- ein neuer schuh zum testlaufen ( Salomons "Sonic RA") 
- ein traum-herbsttag
- der LCC Wien-Marathon 
- die alte Servus-Crew, die mir schon wieder im Park auflauert
- der chefredakteur der DiePresse.com am weg zur after-wahlschreiberei
- der beste lauf-abschlussespresso der stadt im Brass Monkey

Schuh: Salomon Running
Gear: ASICSSkinfitGarminGoPro

Track: www.strava.com/activities/1231050009



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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

SportWoche ÖTV-Spitzentennis Podcast: ÖTV-Damen dominieren beim WTA-125-Challenger in Kitzbühel, 3x Karrierehoch in Woche 29




 

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