Zwischen Terminen heute einen Zehner auf dem Laufband eingelegt, mit 41:15 war es die schnellste Zeit, die ich auf diesem Laufband bisher hatte. Das war ein guter Run, leider lief auf n-tv nicht klassisches Wirtschaftsfernsehen, es gab vielmehr Sendezeit für Herrn Schullz von der SPD und den halt ich schwer aus. Vielleicht hab ich deshalb das Tempo höhergedreht, damit ich früher abdrehen kann.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:41:15
Distanz: 10 000
Pace: 04:07
km/h: 14.57

Schuhe: Brooks
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 125,510 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,382 km, ein Plus von 124,97 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 3,282 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

 

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