Vor einem Termin mit der VIG (lässig war er) hatte ich noch ein paar Wege. Ein Weg führte mich aufs Laufband. Dort möchte ich mich jetzt der Durchschnittspace 4:10 auf 10k annähern. Das hatte ich schon, aber nicht mit Steigung 0,5 Prozent. Heute wars mal recht relaxed mit 4:16 und einer Zeit von 42:42. Eingelaufen hab ich dabei einen Schuh mit "1/10 des DAX" als Beteiligung. Im DAX sind 30 Werte drin und adidas und Continental (Sohle) sind am Schuh beteiligt und auch mit Logo präsent. Dazu mein Runplugged Laufstark Shirt (mit der Deutsche Bank drauf). Danke an Michi Wernbacher (Wemove) für die gute Schuh-Beratung. Ein schnelles Ding. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:42:42
Distanz: 10 000
Pace: 04:16
km/h: 14.06

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 94,330 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,895 km, ein Minus von 0,42 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 5,920 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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