28.07.2018, 683 Zeichen
Meine Form ist nicht mehr die wie vor einem Monat. Und so war ich froh, dass beim gestrigen Mittagspausenlauf nach 4,69km und ca. 20:06 Minuten ein beruflicher Telefonanruf kam.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:20:06
Distanz: 4 690
Pace: 04:17
km/h: 14.01
Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 100,470 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,588 km, ein Plus von 15,34 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 3,111 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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Mittagspause
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